Vill du ha fler små stunder av lugn och närvaro i din vardag?
På Instagram delar jag daglig inspiration för ett liv i balans – bortom prestation och krav.

Här får du följa med i vardagsnära mindfulness, reflektioner och enkla övningar som går att ta med direkt in i livet.

När du följer mig får du:
🌿 Dagliga mindfulnessövningar
✨ Personliga reflektioner
💛 Tips för mer balans i vardagen
🧘‍♀️ Yoga och enkla vardagsövningar
🌸 Extra inspiration och tankar som bara finns där

Varmt välkommen – tillsammans fyller vi flödet med mer stillhet, värme och påminnelser om att bara vara.