Cissis Mindfulness, julkalender 2025

Längtar du efter en lugnare och mer närvarande december?

Den här digitala julkalendern hjälper dig att skapa små stunder av lugn mitt i julens tempo. Bakom varje lucka väntar ett citat, en reflektion, en kort mindfulnessövning eller en journalingfråga som bjuder in dig att sakta ner, andas och landa i nuet.

Perfekt att ta fram en stund varje morgon eller kväll och låta december bli en tid för återhämtning, omtanke och närvaro.

Du får:

- 24 luckor fyllda med citat, reflektioner, mindfulnessövningar och journalingfrågor

- En harmonisk PDF i varm och julig design

- Inspiration till dagliga stunder av lugn och återhämtning

- En mjuk följeslagare genom hela december

Du behöver inga förkunskaper – bara en vilja att ge dig själv några minuter av stillhet varje dag.

En julkalender för själen som hjälper dig att skapa mer lugn, värme och mindfulness hela vägen fram till jul.

Format: Digital PDF för nedladdning. Levereras direkt till din e-post.